豆月間

こんにちは!

栃木・群馬・埼玉・茨城・千葉県でデバンニング活動をしております、株式会社Mr.DevanningのHです!

本日弊社ではトータル46本のデバンニング作業を行いました。

ご依頼いただきました企業様ありがとうございました(‘◇’)ゞ



昨日は比較的暖かくていい天気でしたね。

群馬南部の冬は風さえ吹かなければ広い空がきれいに晴れてとても気持ちいい陽気になります♪

今週はいい天気が続くみたいですので、時間のある時に外の空気を吸いながら日光浴をするのも気持ちよさそうです。

特に、倉庫内にこもりながらデバンニングしている方にとって日光浴は重要です🌞



2月に入りましたね。

さっそく明日は節分です。

タンパク質が豊富な大豆はデバンニストにとってもありがたい食材です。

明日は豆を使った料理を味わってみるのもいいんじゃないでしょうか。

ただ、大豆に関してはタンパク質も十分に含まれていますが、その分脂質もたくさんありますので、食べすぎには注意です⚠

脂質と炭水化物が比較的低く、タンパク質の多いあずきやそら豆がお勧めです。

一人暮らしをしていると意外と豆って食べないですよね。

私は今は家族と暮らしていますが、以前一人暮らしをしていた頃は自炊をするにしても豆を使ったことって一度もありませんでした。

積極的に選ばないとなかなか摂取する機会のない食材だと実感しました😞

豆の煮物なんかは一度作ってしまえば保存できるし、お米を炊くのは毎日することなので、そこにちょこっと調味料と枝豆を入れて炊き込みにしてみるという手もあります。

豆はお腹で膨れますし、料理に入れるとグッと食べ応えが出るので、低カロリーでお腹いっぱい食べられます。

満腹中枢面でコスパが高いのも豆のいいところですよね♪

食品の価格が高騰している今、食卓の心強い味方になるかもしれません✨

そう言えば、チョコレートの原材料であるカカオも「豆」ですね。

節分とバレンタインデーがある2月は、なにげに豆月間ですね( ´艸`)

豆腐に納豆、油揚げ等、日本には豆料理もたくさんあります。

皆さんはどんな豆が好きですか?





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コンテナの荷下ろし、アウトカートン毎の検収作業はもちろん、
オプションとしてラップ巻き作業、フォークリフト作業(搬送、格納)、商品検品作業、シール・ラベル貼付作業まで行います(‘◇’)ゞ

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🎵