栃木・群馬・埼玉・茨城・千葉県でデバンニング活動をしております、株式会社Mr.Devanningです！
本日弊社ではトータル55本のデバンニング作業を行いました。
ご依頼いただきました企業様ありがとうございました(‘◇’)ゞ
今日も多数の現場が稼働しています。
雨も絡んで蒸し暑いですが、1日ずつ、乗り越えていきましょう✊💦
今日のような曇り空や雨模様な日はじめっとするからか、晴れの日に比べてあまり水分をとらなくなってしまいます。
どんな日でも、水分補給はこまめにおこなってください🍹
デバンニストの皆さん、朝ごはんは食べられていますか？
デバンは朝早くから始まる現場も多いので、体がなかなか起きてくれなくて食欲もしばらく湧いてこないこともあるかと思います。
私も朝は特に食欲がなくて、起床１時間くらいしないと口に物を入れたいと思えないんですよね😑
忙しい朝の時間帯に朝食の為だけに１時間待つこともスケジュール管理の面で
正直、何も食べないで出勤する日もたま～にあります。
ですが、ロールパン１つでも何かしら食べていった日の方が体調的にはいいんですよね🤔
気持ちの問題もあるのかもしれませんけども・・・。
朝はブドウ糖を緩やかに吸収することが大事なんだそうですよ。
ですが、ブドウ糖は消化後に眠気を及ぼすので、食べすぎはNGです✖
ブドウ糖は白米やパン、果物にも多く含まれているのでこの３つを朝に食べるといいみたいです。
食欲がわかない朝でも、何も食べないでいるよりは食パン１枚や卵かけご飯だけ食べられれば花丸だと思います🌸
ご飯を食べないと元気が出ないのは、人類の共通事項。
一日で一番エネルギーが不足しているのは朝です。
少しでもご飯を食べて、パワーをつけてから出勤したいですね(*^^*)9
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コンテナの荷下ろし、アウトカートン毎の検収作業はもちろん、
オプションとしてラップ巻き作業、フォークリフト作業（搬送、格納)、商品検品作業、シール・ラベル貼付作業まで行います(‘◇’)ゞ
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ご連絡お待ちしております🎵