足腰使ってデバンニング

栃木・群馬・埼玉・茨城・千葉県でデバンニング活動をしております、株式会社Mr.Devanningです!

本日弊社ではトータル53本のデバンニング作業を行いました。

ご依頼いただきました企業様ありがとうございました(‘◇’)ゞ



我が家では洗濯物が毎日乾かせず、渋滞しております(+_+)

こう天気の良くない日が続くと、次の日に着る物がなくなってきてタンスの奥から引っ張り出さないといけなくなってきちゃいますよね💦

明日からは天気が回復するみたいですので、溜まっていた洗濯物をババっと一気に片付けたいですね✊✨



昨日の夜は寒かったですね🥶

昨晩私は半纏を羽織って過ごしました👚

さすがにこの時期にこれだけ冷えると、足元も冷えますね。

足の筋肉量が少ないと、冷えの原因になるんだそうなんですよ。

血流を流す力と筋肉量は関係しているようで、鍛えている人の方が代謝もよくて冷えになりづらいそうです。

つまり、じっとしているとすぐに足先が冷えてしまうということは、筋肉量が少ないサインということなんですね😌

ウォーキングや足踏み機を使ったトレーニングで改善できるので、

寒い季節は冷えに困っているという方は、まずは軽めの運動から始めてみるといいかもしれません。

実際、私も冬場は足が冷えてしまうタイプの人間だったのですが、週一日の縄跳びを習慣にしてからは以前ほど気にならなくなりました。

デバンニスト的には、日頃の作業では足より上体や腕の方が鍛えられていると思います。

意識して足を踏ん張って荷物を持ってみたりしすれば、もしかしたらちょこっと鍛えられる・・・・・かも?🤔



にほんブログ村 にほんブログ村へ
にほんブログ村

Mr.Devanning公式X(旧Twitter)アカウント稼働中!!

株式会社Mr.Devanning(@Mr_Devanning)さん / X

フォロー・いいね&RTご気軽に🐦💕

【Mr.Devanningへの各種お問い合わせ】はコチラから↷

FAX:0276-55-1910
TEL:0276-55-1920
E-mail:info@mr-devanning.co.jp

コンテナの荷下ろし、アウトカートン毎の検収作業はもちろん、
オプションとしてラップ巻き作業、フォークリフト作業(搬送、格納)、商品検品作業、シール・ラベル貼付作業まで行います(‘◇’)ゞ

デバンニングの御依頼はMr.Devanningまで!
ご連絡お待ちしております
🎵

目次